Gesund und fit durch die Corona-Zeit

Hallo lieber Freund!

Das Coronavirus hat unseren kompletten Alltag auf den Kopf gestellt. Egal ob in  der Arbeitswelt oder privat, Vieles läuft jetzt anders ab. Vielleicht hast du durch Kurzarbeit mehr Zeit oder aber durch die fehlende Kinderbetreuung weiniger Zeit als zuvor. Jedenfalls bist du wahrscheinlich mehr zuhause als sonst. Bist auf den Gang zum Lebensmitteleinkauf ist ja auch alles ziemlich trist gerade. Aber diese Situation bietet auch Chancen! Gerade jetzt, wo wir uns durch die Schließungen von vielen Restaurants und Kantinen vermehrt selbst mit Nahrungsmitteln versorgen müssen, lohnt es sich jetzt auf eine gesunde Ernährung umzusteigen! Nicht nur ein paar überflüssige Pfunde kannst du so verlieren, eine gesunde Ernährung kann auch aktiv dazu beitragen dich vor schlimmen Corona-Symptomen zu schützen!

Darum hol dir meine kostenlosen E-Mail Tipps für eine gesunde Ernährung hier:

 

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